Palestra Atraining | Palestra Monte Urano - Monte Urano, Provincia di Fermo

Palestra Atraining | Palestra Monte Urano

Informazioni sulla Palestra

La Palestra Atraining è una struttura sportiva che si trova in Monte Urano, un piccolo comune della provincia di Lecce, in Puglia.

La palestra offre una vasta gamma di servizi e attività per tutti gli interessi e livelli di abilità, tra cui:

• Centro fitness
• Nutrizionista
• Personal trainer
• Centro benessere

La struttura è dotata di:

• Servizi all'aperto
• Servizi in loco
• Corsi online
• Bagno accessibile in sedia a rotelle
• Ingresso accessibile in sedia a rotelle
• Parcheggio accessibile in sedia a rotelle
• Bagni gender-neutral
• Toilette
• Wi-Fi
• Piscina
• Carte di credito
• Carte di debito
• PagamentI mobile NFC
• Adatto ai bambini
• Parcheggio gratuito
• Parcheggio in loco
• Parcheggio in strada gratuito

La Palestra Atraining ha una media di 5/5 stelle su Google My Business, con 99 recensioni.

Informazioni di contatto

Il numero di telefono è +39 713 822 888 e la sede è situata in Viale I Maggio, n°5, 63813 Monte Urano FM, Italia.

Informazioni sulla sede

La sede della Palestra Atraining è aperta dal Lun al Sat dalle 9:00 alle 20:00, mentre i corsi e le attività sono disponibili sempre aperti.

👍 Recensioni di Palestra Atraining | Palestra Monte Urano

mariola Z.

5/5

Mi chiamo Mariola, prima di arrivare ad Atraining avevo molti problemi di salute: mal di schiena, sciatalgia, tendinite al braccio dx, metabolismo lento e soprattutto postura sbagliata.
Ho frequentato varie palestre, mi sono allenata con costanza ma non avevo percepito nessun miglioramento.
Un anno fa mi sono fermata bloccandomi completamente. In seguito a varie cure, antinfiammatori, osteopatia e ozonoterapia non mi sentivo ancora bene.
Ho deciso di tornare in palestra e ho scelto Atraining perché volevo provare qualcosa di diverso. Atraining è specializzata nell'allenamento funzionale con il metodo Atraining per il recupero posturale e post traumatico. Tutto quello che cercavo io.
Mi alleno in sala con frequenza di 2/3 lezioni settimanali, già dopo una settimana è migliorata la mia postura e dopo 2 settimane sono scomparsi i dolori della sciatalgia e mal di schiena.
Ogni lezione trovavo maggior miglioramento.
Con una combinazione di allenamento mirato ed esercizi efficaci sto migliorando giorno dopo giorno!
Che dire...
Il personale ottimo, gentile e soprattutto professionale. Il mio trainer ha completamente rivoluzionato il mio modo di allenarmi portandomi a risultati concreti in pochissimo tempo. La loro preparazione tecnica è impeccabile, ma ciò che fa davvero la differenza è il lato umano. Ti senti seguito, supportato e motivato in ogni passo.
Consiglierei palestra Atraining a tutti. Siete grandissimi.
Grazie 😊💪Avanti tutta

SILVIA B.

5/5

Sono Silvia e ho 48 anni, ho iniziato a frequentare la palestra Atraining dopo una caduta e una microfrattura alla rotula che mi ha costretta ad abbandonare il tennis perché non riuscivo più a correre. Ero limitata nei movimenti quotidiani in generale, soprattutto non riuscivo a fare le scale.
Negli anni precedenti ho frequentato altre palestre, ma ho resistito un paio di mesi e poi sono sempre scappata, perché l'ambiente della palestra non mi è mai piaciuto, non riuscivo a concentrarmi su quello che facevo e mi annoiava immensamente.
Ho scelto Atraining all'inizio per comodità, in quanto è vicinissima a dove lavoro e soprattutto perché un'amica che sapevo frequentare la palestra, mi ha parlato in modo energico ed entusiasmante del suo percorso. Io attualmente frequento un corso personalizzato per evitare il dolore al ginocchio e con l'occasione mi hanno inserito anche degli esercizi per tutto il corpo mirati alle mie esigenze.
Ho fatto grandi progressi fin dal primo mese e ora a distanza di tre mesi ho finalmente ricominciato a giocare a tennis, a correre e a fare le scale senza dolore.
Prima di tutto mi sono stupita di me stessa perché grazie al metodo Atraining e quindi a tutto lo staff simpatico e disponibile, mi alleno divertendomi, poi perché i risultati li vedo e li sento quotidianamente e anche chi mi conosce bene ha notato in me differenza fisica. Principalmente mi alleno con Claudio, quindi bravo Claudio continua a farci "soffrire" come solo tu sai fare 🙂
Consiglio questa palestra a tutti, a chi ha orari particolari di lavoro perché sono disponibili e hanno una varietà di programmi, a chi vuole sentirsi meglio con il proprio corpo e con la propria mente, perché star bene fisicamente ti aiuta a vivere anche serenamente, inoltre è un ambiente allegro, rilassante. È da segnalare che gli ambienti sono super puliti e profumati ad ogni ora, impeccabili tutti i locali e gli spogliatoi e non è da poco. Insomma se cercate un posto in cui trovare un percorso adatto a voi é qui che dovete venire!

Eleonora M.

5/5

Mi chiamo Eleonora ho 38 anni e da più di nove anni soffro di fortissimi dolori alla schiena. Facendo delle indagini mediche ho scoperto di avere due ernie al disco nei punti L5-L4 sotto legamentose con appoggio sul sacco durale. Anche se ho girato i migliori specialisti, ho provato la terapia all'ozono, sono stata due volte in sala operatoria per la terapia del dolore, ero in balia dello sconforto perché oltre al lato economico non si riusciva a trovare una soluzione per il dolore e per la mia mobilità quotidiana. Rimaneva soltanto un intervento più invasivo ma mi sono rifiutata. Tramite i media ho trovato Claudio che con il suo metodo Atraining mi ha preso in cura, studiando degli specifici esercizi per la mia condizione fisica, che oltre tutto era un po' sovrappeso. Da li a breve un netto miglioramento, sia nella mobilità che nel dolore m, ho iniziato così a prendere possesso e sicurezza nei movimenti quotidiani che da tempo non potevo più fare, come prendere in braccio la mia piccola di tre anni. Consiglio vivamente a tutti coloro che hanno queste problematiche, che sono in balia di specialisti e cure o tecniche invasive di rivolgersi ad Atraining perché troverete un Team forte e con competenze molto alte. Ringrazio Claudio che non solo mi ha ridato la mia sicurezza nel muovermi, ma ha creato in me una sorta di sfida quotidiana nel migliorare sempre di più. Grazie Atraining grazie Claudio.

Valentina B.

5/5

Sono Valentina e negli anni ho frequentato diverse palestre, ma col passare del tempo in sala non venivo più seguita molto e gli esercizi sembravano gli stessi per ognuno. Negli ultimi due anni avevo trovato una piccola palestra con una personal trainer, nonchè titolare della stessa. All'inizio mi trovavo bene, poi non avendo una scheda personalizzata iniziava a capitare che nella stessa settimana gli esercizi fossero sempre quelli, non mi sentivo di "lavorare" bene e anche lì l'attenzione a me cliente è andata scemando. Fortunatamente ad ottobre, insieme ad una mia amica, abbiamo provato la sala funzionale di Atraining. Lì ho trovato personal trainer PROFESSIONALI, gentili, ATTENTI e simpatici, da non sottovalutare anche gli spazi puliti. Si inizia con esercizi di inquadramento (specificando i problemi che nel mio caso sono scoliosi, cervicale, ginocchia) e molta mobilità articolare (altrove mai fatta così prima di un allenamento e devo dire molto proficua). Con il metodo Attaining svolgo un allenamento MIRATO. Ho già trovato miglioramento, nella mobilità, con le ginocchia e la schiena, mi sento più attiva e tonica, anche motivata ad andare da sola sia perchè so che vengo sempre seguita e in sala c'è una bella atmosfera sia perchè durante l'allenamento scarico molto anche lo stress. Consiglio la palestra Atraining perché considera davvero il benessere totale della persona.

Matteo P.

5/5

Mi chiamo Matteo Parmegiani ed abito a Sant’Elpidio a Mare.
Prima di conoscere Atraining avevo problemi di schiena in quanto lavoro come impiegato e sto tutto il giorno seduto con una postura non proprio corretta.
Avevo provato altre soluzioni per alleviare il dolore senza tuttavia avere risultati concreti.
Ho scelto Atraining dopo essermi informato con cura sui metodi adottati ed ho deciso di frequentare il corso di Functional Training
3 volte a settimana.
I risultati ottenuti finora sono stati: stare molto meglio con la schiena, avere acquisito una tonicita’ e flessione muscolare che non avevo. Tutto ciò contribuisce al mio umore in quanto non sono più dolorante durante la giornata.
Ciò che mi ha stupito di più di Atraining e’ stata l’efficacia del metodo, la professionalità , la pazienza e la competenza del mio istruttore Alessandro che è sempre pronto a correggermi per farmi svolgere gli esercizi in maniera corretta. Anche la serenità dell’ambiente influisce molto.
Consiglio Atraining perché Claudio riesce subito a capire come risolvere i problemi che una persona ha e che possono essere dovuti a vari fattori (lavoro, età, ecc)

Rosalba F.

5/5

Sono Rosalba Funari, sono arrivata alla palestra Atraining per passaparola e curiosità perché da tempo avevo un dolore alla gamba sinistra che non mi faceva dormire la notte.
Negli anni passati ho frequentato altre palestre e fatto massaggi dal fisioterapista trovando benefici momentanei.
Nella palestra Atraining frequento il corso Apollo con Claudio, persona squisita, paziente, empatica e accogliente.
Sono solo 4 mesi che frequento e già mi sento meglio... il dolore si è molto attenuato e mi sento più sciolta nei movimenti.
Sono rimasta piacevolmente sorpresa per come Claudio e Alice hanno la capacità di mettere al centro la persona, farla sentire coccolata e non essere soltanto un numero pagante.
Consiglio vivamente questa palestra a chi mette al primo posto la professionalità e l'importanza di essere in primis "persona".

Emili E.

5/5

Mi chiamo Emili, ho 28 anni e lavoro in ufficio passando quindi gran parte della mia giornata seduta.
Le mie problematiche prima di allenarmi con il metodo Atraining erano: cervicale, mal di schiena e scogliosi.
Ad essere sincera ho provato altre palestre prima di conoscere Atraining, ma purtroppo non c’era stata la stessa attenzione che invece ho trovato qui. Diciamolo: non è scontato avere un istruttore che ti segue ad ogni allenamento!
Ho scelto Atraning per provare qualcosa di diverso dalle solite palestre che si vedono in giro, perché la cura e il benessere del corpo sono messi al primo posto.
I risultati non sono tardati ad arrivare, non ho più quel fastidioso mal di schiena che avevo e la cervicale fa molto meno male rispetto a qualche mese fa, mi sento più attiva e in forze.
Di Atraining mi ha stupito molto la presenza e la preparazione del personale in sala, non si viene mai lasciati soli e sono sempre pronti ad aiutarti e a spiegarti l’esercizio che dovrai svolgere.
Consiglio Atraning a chi si vuole davvero bene e vuole prendersi cura di sé stesso!

Céline Y.

5/5

Sono Youssévitch Céline ed ho 26 anni.
⁠Prima di arrivare ad Atraining avevo molto spesso episodi di emicrania (2-3 al mese), scarsa mobilità delle anche e scapole quasi del tutto bloccate.
Ho provato un’altra palestra ma non è stata mai posta la giusta attenzione a queste problematiche.
In Atraining frequento la sala funzionale ad ingresso libero e l’ho scelta perché fin da subito mi sono trovata bene con gli istruttori e con il metodo proposto.
I risultati ottenuti fino ad ora (a 4 mesi dall’inizio) sono stati sicuramente una migliore mobilità generale, miglioramento di quella scapolare, diminuzione degli episodi di emicrania (1 al mese, raramente un paio di volte), miglior benessere fisico e mentale in toto.
La cosa che mi ha stupito maggiormente del metodo Atraining è l’attenzione che viene posta ad ogni singolo cliente, la meticolosità con la quale si cerca di capire eventuali problematiche e la dedizione nel cercare di risolverle. Non si è mai lasciati soli durante gli allenamenti, si è seguiti passo passo con estrema professionalità.
Consiglio assolutamente Atraining ad amici/parenti/colleghi perché non è la “classica palestra” dove entri per migliorare solamente l’aspetto fisico, ma prima di ciò si dà molta importanza alla persona nella sua interezza, poi attraverso vari allenamenti anche mirati e programmati a seconda delle esigenze, problematiche e obiettivi di ciascuno, si va a svolgere un lavoro specifico per ottenere i risultati richiesti e per ritrovare il benessere fisico e mentale che è alla base di questo metodo!